Emocijas, Stress un Nogurums
Emocijas, stress un nogurums: ko Tavs ķermenis mēģina Tev pateikt?
Vai esi pamanījusi, ka nogurums ne vienmēr rodas no darba apjoma?
Dažreiz
Tu guli pietiekami. Ēd normāli. Viss it kā ir
ok.
Un
tomēr – iekšā ir smagums. Migla galvā. Zema enerģija.
Bieži
mēs to saucam par stresu.
Bet
patiesībā tas ir daudz dziļāk.
Enerģija neatgriežas ar tabletēm: ko patiesībā stāsta matu mikroelementu analīzes?
Ja Tu
šo lasi, iespējams, Tu jau esi mēģinājusi kaut
ko darīt savas enerģijas labā.
Magnijs.
Dzelzs. B vitamīni. Adaptogēni.
Varbūt
uz brīdi kļuva vieglāk. Bet patiesībā… nogurums palika.
Un
tas nav tāpēc, ka Tu dari par maz.
Bieži
vien – tieši otrādi.
Enerģija neatgriežas ar tabletēm, ja ķermenis nespēj tās izmantot. Un tieši šo patiesību ļoti skaidri atklāj matu mikroelementu analīzes.
NOGURUMS NAV SLINKUMS
Kāpēc sievietes ar anēmiju jūtas iztukšotas, pat ja visu dara kā “vajag”?
“Es visu daru pareizi… bet joprojām jūtos izsmelta.”
Tu
celies no rīta un jau esi nogurusi.
Kafija
palīdz tikai uz brīdi.
Pa
dienu galvā ir migla, prāts smags.
Vakarā
— pilnīgs izsīkums.
Un visvairāk sāp nevis pats nogurums, bet doma: “Kas ar mani nav kārtībā?”
Ko Tavs ķermenis mēģina pateikt, kad Tu jūties iztukšota?
Vai Tev ir pazīstama sajūta, ka Tu dari visu, kas “jādara” – strādā, rūpējies par ģimeni, uzturi māju kārtībā, pat atrodi laiku sportam vai veselīgai maltītei… bet iekšēji jūties iztukšota? It kā baterijas būtu gandrīz tukšas, lai arī ārēji viss šķiet kārtībā.
Kāpēc izvēlēties matu mikroelementu analīzes?
Cik bieži gadās, ka Tu jūties nogurusi, trauksmaina, emocionāli saspringta vai jūti, ka imunitāte ir novājināta, bet parastās asins analīzes rāda, ka viss ir normas robežās? Tajās reizēs bieži sākas minējumi – varbūt pie vainas darbs, miegs, hormoni vai stress. Patiesībā atbilde ir vienkārša – mūsu ķermenim trūkst līdzsvara minerālos.
Retinols un Anēmija: Kāpēc Tev, iespējams, nevajag dzelzi, bet gan A vitamīnu?
Vai Tu esi kādreiz aizdomājusies, kāpēc, lietojot dzelzi, joprojām jūties nogurusi? Vai kāpēc pēc visiem vitamīniem Tavs ķermenis tā īsti neatgūst enerģiju? Iespējams, Tavam ķermenim nepietrūkst dzelzs, bet gan retinols – īstās, dzīvās A vitamīna formas, kas nāk no dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, liellopu aknām.
Vai Ar Manu Veselību Viss ir Ok?
Matu mikroelementu analīzes: Padziļināta pieeja veselībai
Mūsdienu strauji mainīgajā pasaulē personalizēti veselības risinājumi ir svarīgāki nekā jebkad agrāk. Internetā pieejami ļoti daudz labbūtības padomi un diētas, kas apgalvo, ka spēj mainīt dzīvi. Bet kā patiesībā izšķirt šo informācijas pārbagātību un atrast to, kas mums katrai patiešām palīdz? Viena no zinātniski pamatotām metodēm ir Matu mikroelementu analīzes - metode, kas sniedz padziļinātu ieskatu Tava organisma minerālvielu līdzsvarā un iespējamos trūkumos. Šajā blogā tu varēsi iepazīties, kas ir Matu mikroelementu analīzes, kā tās darbojas un kā tās var mainīt Tavu labbūtības ceļojumu.
Kā MMA var ietekmēt Tavu ceļu uz veselību?
Paskatoties labbūtības virzienā, pieejami ir ļoti daudzi piedāvājumi, kas palīdzēs uzlabot veselību. Sākot ar diētām un beidzot ar dažādiem vingrojumu kompleksiem, iespējas ir ļoti daudz. Bet vai Tu zini, kas no tā visa ir nepieciešams tieši Tev? Matu mikroelementu analīzes (MMA) ir rīks, kas palīdz pārņemt kontroli pār savu veselību, balstoties uz personalizētu un zinātnisku pieeju.
Kā izprast matu mikroelementu analīzes: Ko tās atklāj par Tavu veselību?
Mums kā sievietēm ikdiena paskrien apvienojot neskaitāmus pienākumus - sākot ar karjeras un ģimenes vadīšanu un beidzot ar personīgās izaugsmes un labsajūtas nodrošināšanu. Darāmo darbu saraksts nereti ir nedeidzami garš un tad ir viegli aizmirst par savu veselību un enerģijas līmeni. Sievietēm pēc 35 gadiem vielmaiņa paliek lēnāka, tas nozīmē, ka jāsāk vairāk piedomāt pie tā, kā saglabāt savu vitalitāti un papildus pabarotu savu ādu, kurai parādās jau pirmās novecošanās pazīmes. Šajā jautājumā var noderēt matu mikroelementu analīzes, kas sniegs visaptverošu informāciju par Tavu veselību, kas var palīdzēt Tev dzīvot savu labāko dzīvi.
Veselība un šķidruma uzņemšana vasaras karstumā
Vasara ir laiks, kad varam izbaudīt sauli, brīvdabas aktivitātes un vieglu dzīves ritmu. Taču karstās dienas var arī nodarīt sliktu mūsu veselībai, ja nepievēršam pietiekamu uzmanību šķidruma uzņemšanai un vispārējai labsajūtai. Holistiskā pieeja veselības uzturēšanai vasarā var palīdzēt justies labāk gan fiziski, gan mentāli.
Pirkumu grozs
Pirkumu grozs ir tukšs.